種綠豆芽
一步一步5 步驟30 分鐘

種綠豆芽

看豆子發芽長大的過程,充滿生命力。前一晚先泡豆,後續每日觀察。

會用到的材料
綠豆/黃豆 1/3 杯底部鑽洞容器棉布黑塑膠袋(避光)
步驟總覽
1
前一晚泡豆子
2
準備容器
3
聊聊豆類食物
4
鋪設與澆水
5
觀察與品嚐
跟著做・一步一步
1

前一晚泡豆子

取 1/3 米杯綠豆或黃豆,倒入清水浸泡一夜(約 8 小時)。

小撇步:選顆粒飽滿、無蟲蛀的豆子發芽率最好。

2

準備容器

底部鑽洞的寬容器、棉布、黑塑膠袋(避光)、底下盛水的盆子。

小撇步:黑塑膠袋可用便當袋取代,遮光是發芽關鍵。

3

聊聊豆類食物

問問好朋友「喜歡吃豆腐、豆漿、豆花嗎?」「以前最常吃哪一種?」

4

鋪設與澆水

棉布鋪底、放豆子、再蓋一層棉布,上面蓋黑塑膠袋避光。每天早晚各澆水一次。

一步有影片,點 ▶ 觀看影像

小撇步:問好朋友:「你猜豆子長大會變什麼樣子?」

5

觀察與品嚐

第 3 天冒小芽,第 5~7 天可採收。煮一鍋豆芽湯一起品嚐,活動有完整循環。

完成了!做得很好。
把成果拍張照傳給家人,是很棒的話題。
#陪伴互動#花草植栽#觀察#30分鐘
資料來源:YouTube 教學頻道