一步一步4 步驟 約 8 分鐘
哈姆立克法
噎到、嗆到時的急救動作，大人小孩都要會。先判斷是否完全堵塞。
會用到的材料
不需道具，學會動作要領
步驟總覽
1
判斷與求救2
站到背後3
定位拳頭4
快速向內上推跟著做・一步一步
1
判斷與求救
患者無法說話、咳嗽、呼吸並雙手抓喉，代表完全堵塞，立即請人打 119。
2
站到背後
站在患者背後，雙手環抱其腰部，一腳在前穩住重心。
4
快速向內上推
快速向內、向上推擠，像要把卡住的東西「擠出來」，重複直到異物排出或患者恢復。
小撇步：孕婦或肥胖者改做胸部按壓。
完成了！做得很好。
把成果拍張照傳給家人，是很棒的話題。
#救命技能#急救#噎食